استفاده طولانیمدت از گوشیهای هوشمند بدون توجه به وضعیت بدنی مناسب، خطر ابتلا به مشکلات اسکلتیعضلانی از جمله «سندروم گردن پیامکی» را افزایش میدهد؛ با رعایت اصول صحیح و انجام تمرینهای کششی میتوان از این آسیبها پیشگیری کرد.
استفاده طولانیمدت از گوشیهای هوشمند بدون توجه به وضعیت بدنی مناسب، خطر ابتلا به مشکلات اسکلتیعضلانی از جمله «سندروم گردن پیامکی» را افزایش میدهد؛ با رعایت اصول صحیح و انجام تمرینهای کششی میتوان از این آسیبها پیشگیری کرد.